Activitatile fizice si caloriile pierdute pe ora

*alergat (10 km/h) - 900 calorii/ora
*inot (viteza medie) - 270 calorii/ora
*tenis (simplu) - 400 calorii/ora
*schi fond - 700 calorii/ora
*mers pe jos (5 km/h) - 200 calorii/ora
*ciclism (10 km/h) - 240 calorii/ora
Pentru a afla mai multe despre calorii, vizitati rubrica alimentatie si continutul caloric al alimentelor.

Comentarii

Postări populare de pe acest blog

Ceai de slabit chinezesc - SANYE ANTI ADIPOSE TEA

Ceaiul Zein | Catalin Botezatu a slabit aproape 9 kilograme cu ceaiul Zein

Ceaiurile diuretice pentru slabit